Bidez Mar Actividades nace con el objetivo de separar la parte terapéutica del centro de la parte más lúdica, corporal y creativa. Aunque ambos espacios comparten una misma base y filosofía, cuentan con logos complementarios y ubicaciones diferentes, lo que permite diferenciar claramente cada área y ofrecer experiencias específicas para cada necesidad.
En Bidez Mar Actividades desarrollamos talleres y actividades pensados para cuidar y mimar el cuerpo, partiendo de la idea de que cuerpo y mente están profundamente conectados. Por eso ofrecemos propuestas que fomentan el bienestar físico, la relajación y el equilibrio emocional.
Actividades de bienestar: yoga, mindfulness y pilates
Dentro del área de bienestar corporal contamos con diferentes actividades diseñadas para todas las edades y niveles:
- Yoga en distintos estilos
- Mindfulness y meditación
- Relajación guiada
- Pilates
- Estiramientos de cadenas musculares
Estas actividades ayudan a mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y favorecer una mayor conexión entre cuerpo y mente.
Servicios de nutrición, dietética y masajes
El centro también dispone de profesionales especializados en diferentes áreas del bienestar:
Nutrición y dietética
Contamos con una nutricionista especializada en alimentación infantil y trastornos de la conducta alimentaria, así como con una dietista especializada en problemas hormonales.
Ambas profesionales elaboran planes de alimentación personalizados, adaptados a las necesidades de cada persona.
Masajes terapéuticos y relajantes
Nuestra masajista ofrece una amplia variedad de tratamientos:
- Masajes relajantes
- Masajes drenantes
- Masajes orientados al bienestar corporal
Cada sesión se adapta a las necesidades y preferencias de cada persona.
Talleres creativos y actividades lúdicas
En el área más creativa y participativa, Bidez Mar Actividades organiza talleres pensados para niños, adultos y familias.
Talleres semanales
Entre las actividades regulares que se realizan cada semana destacan:
- Taller de collage
- Iniciación a la acuarela
- Manualidades creativas
Talleres especiales de fin de semana
También organizamos talleres puntuales y experiencias especiales, como por ejemplo:
- Taller sensorial para niños
- Yoga en familia
- Cocina creativa
- Actividades artísticas y de expresión
La oferta es amplia, variada y en constante evolución, buscando siempre crear espacios donde aprender, relajarse y disfrutar.
